宝宝积食肚子胀,山药和这水果煮粥,宝宝常吃脾胃强!

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在中秋节期间,许多家庭到处都是大鱼和大肉。婴儿也吃很多。孩子们进食时永远无法控制自己的嘴。他们不看时会吃得更多。嘴很舒服,但胃很困难。婴儿过多会增加胃的负担,损害脾胃的功能,并容易导致食物堆积。

俗话说:孩子生病,食物是第一位的。食物的积累不仅会影响孩子的食欲,还会影响婴儿的身体发育。如果婴儿有以下症状,则说明婴儿正在蓄积。

1.观察舌苔:每天观察婴儿的舌苔。如果舌苔突然变厚,或者一片红色,白色和黄色的苔藓,则可能是婴儿积聚了食物。

2,看一下食欲:宝宝每天一直吃得很香,突然的食欲不是很好,或者不吃,或者挑食,这也是食物积聚的症状。

3,看鼻梁:看孩子的鼻子,是否有一条蓝色的静脉,如果不是通常的话,突然出现,那非常接近食物。

4,看大便:宝宝出现便秘,几天不拉大便,还是很臭。

5,看睡眠:如果孩子一般睡得很好,这两天晚上突然翻来覆去,总是醒来,还应注意中医有句俗话,胃不正,卧床不安。

婴儿食品,必须严格控制婴儿的饮食。这是通过饮食疗法调节宝宝脾脏和胃部的好方法。饮食疗法快速简便。以下水果粥在婴儿中很受欢迎,很多妈妈都为婴儿准备。

山楂山药南瓜粥,适合年龄:12个月+

原料:山楂30克,南瓜60克,山药100克,大米100克,黄Yi一匙,

洗净山楂,剥去皮肤,去核,切成小块,放在一旁。将山药洗净,去皮,切成小块。将南瓜去皮,切成小丁。将所有食材放入锅中,加适量的水,用高火煮40分钟,然后再煮30分钟。粥加热后加到黄色的一端,可以给宝宝吃。山药是脾胃成分,营养丰富。南瓜可以加热到脾胃,特别是对于脾胃虚弱和营养不良的人。如果父母没有时间煮稀饭,也可以用温开水冲煮黄,效果是一样的,省时。

一些蔬菜和水果富含膳食纤维。婴儿进食时可以促进消化。蔬菜如茄子,紫菜,蘑菇,玉米,绿竹笋和绿叶蔬菜,如苹果,西红柿,橘子和梨。父母可以给婴儿一些食物。